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Cena

Lentejas con aguacate

🍽️ 1 porción 🌎 American
Lentejasconaguacatecenacolacionesdesayuno
Lentejas con aguacate
169 kcal
Calorías
9.7 g
Proteína
22.1 g
Carbohidratos
5.7 g
Grasas

aguacate, lenteja cocida, espinaca,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Lenteja cocida 1/2 taza
  • Espinaca
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Picar el aguacate en cuadritos y combinar, puedes agregar espinacas picadas
  2. 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio 5.7 mg
Potasio 559.3 mg
Calcio 22.4 mg
Hierro 3.7 mg
Fósforo 190.9 mg
Vitamina A 19.7 mg
Vitamina C 2.5 mg
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