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Cena · Huevos
Huevo cocido con ejotes
139 kcal
Calorías
7.4 g
Proteína
7.3 g
Carbohidratos
10.9 g
Grasas
aguacate, ejote cocido, huevo entero,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Ejote cocido 1/2 taza
-
Huevo entero 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Cocinar el huevo de 13-15 min con un chorrito de vinagre, acompañar con ejote cocido y aguacate
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
65.9 mg
Potasio
344.0 mg
Calcio
54.4 mg
Hierro
0.8 mg
Fósforo
115.2 mg
Magnesio
11.3 mg
Vitamina A
102.2 mg
Vitamina C
8.6 mg
Vitamina B6
0.0 mg
Ácido Fólico
20.8 mcg
Colesterol
186.1 mg
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