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RecetarioCena › Brócoli cocido con aguacate
Cena

Brócoli cocido con aguacate

🍽️ 1 porción 🌎 American
Brócolicocidoconaguacatecenacolacionesdesayuno
Brócoli cocido con aguacate
80 kcal
Calorías
3.4 g
Proteína
6.7 g
Carbohidratos
5.7 g
Grasas

aguacate, brócoli cocido,

🛒 Ingredientes
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Brócoli cocido 1/2 taza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Picar el aguacate en cuadritos y comer con el brócoli cocido
  2. 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio 41.4 mg
Potasio 462.7 mg
Calcio 40.2 mg
Hierro 1.2 mg
Fósforo 74.5 mg
Magnesio 19.3 mg
Vitamina A 146.1 mg
Vitamina C 70.9 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 99.4 mcg
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