Desayuno · Huevos

Toast de huevo y aguacate

Name: Toast de huevo y aguacate
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/3 pieza Aguacate; 1 pieza Huevo entero; 2 pieza Rice cakes

🍽️ 1 porción 🌎 American

Toastdehuevoyaguacatedesayuno

152 kcal

Calorías

7.6 g

Proteína

16.4 g

Carbohidratos

10.1 g

Grasas

aguacate, huevo entero, rice cakes,

🛒 Ingredientes

Aguacate 1/3 pieza
Huevo entero 1 pieza
Rice cakes 2 pieza

👨‍🍳 Preparación

1 En una olla agrega agua y deja hervir, una vez que suelte hervor agrega el huevo y deja que se cocine 10 minutos. Después de esté tiempo saca y pela la cascara del huevo.
2 Rebana el huevo
3 Machaca con ayuda de un tenedor el aguacate y untalo en el rice cake, después agrega rebanadas de huevo.