Desayuno · Aves

Brochetas de pollo y verdura

Name: Brochetas de pollo y verdura
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Pimiento de color; 1 cucharadita Aceite de oliva; 30.0 gramos Pechuga de pollo; Ajo en polvo; Sal y pimienta

🍽️ 1 porción 🌎 American

Brochetasdepolloyverdura

115 kcal

Calorías

8.2 g

Proteína

8.4 g

Carbohidratos

5.7 g

Grasas

cebolla morada/blanca, pimiento de color, aceite de oliva, pechuga de pollo, ajo en polvo, sal y pimienta,

🛒 Ingredientes

Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Pimiento de color 1 pieza
Aceite de oliva 1 cucharadita
Pechuga de pollo 30.0 gramos
Ajo en polvo
Sal y pimienta

👨‍🍳 Preparación

1 Corta la pechuga de pollo en cubos
2 Corta el pimiento y la cebolla en trozos
3 En un bol, mezcla el pollo, el pimiento, la cebolla, aceite de oliva, ajo en polvo, sal y pimienta
4 Ensarta los ingredientes en brochetas alternando pollo y verduras
5 Cocina las brochetas a la parrilla o en una sartén hasta que el pollo esté bien cocido