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Colación
Taquitos de lechuga y panela
98 kcal
Calorías
8.6 g
Proteína
10.2 g
Carbohidratos
3.4 g
Grasas
queso panela, lechuga, jitomate cherry, cilantro y limón,
🛒 Ingredientes
-
Queso panela 40.0 gramos
-
Lechuga 3 tazas
-
Jitomate cherry 4 piezas
-
Cilantro y limón
👨🍳 Preparación
- 1 Picar panela en tiras
- 2 Picar jitomate
- 3 Formar tacos de lechuga con panela y jitomate
- 4 Exprimir jugo de limón y decorar con cilantro
- 5 ¡DISFRUTAR!
Sodio
15.5 mg
Potasio
559.5 mg
Calcio
327.6 mg
Hierro
1.6 mg
Fósforo
63.7 mg
Magnesio
18.9 mg
Vitamina A
460.4 mg
Vitamina C
44.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
183.6 mcg
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