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Colación

Tapas mediterraneas

🍽️ 1 porción 🌎 American
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116 kcal
Calorías
2.2 g
Proteína
13.4 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas

baguette integral chico, aceite de oliva, albahaca, vinagre balsámico, jitomate deshidratado,

🛒 Ingredientes
  • Baguette integral chico 1/3 pieza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Albahaca
  • Vinagre balsámico
  • Jitomate deshidratado
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta el pan baguette en rebanadas. Tuéstalo si deseas.
  2. 2 Agrega un tomate deshidratado y una hoja de albahaca encima.
  3. 3 Decora con un chorrito de aceite de oliva y vinagre balsámico.
  4. 4 ¡DISFRUTA!
Sodio 145.9 mg
Potasio 0.1 mg
Calcio 29.2 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 25.9 mg
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