Colación · Avena

Avena con queso cottage y canela

Name: Avena con queso cottage y canela
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/3 taza Avena en hojuela cruda; 3 cucharadas Queso cottage; Stevia; Canela

🍽️ 1 porción 🌎 American

Avenaconquesocottageycanelacolacionesdesayunocena

116 kcal

Calorías

9.8 g

Proteína

15.1 g

Carbohidratos

2.2 g

Grasas

avena en hojuela cruda, queso cottage, stevia, canela,

🛒 Ingredientes

Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Queso cottage 3 cucharadas
Stevia
Canela

👨‍🍳 Preparación

1 Para cocer la avena agrega en una olla una taza de agua y una taza de avena. Agrega una pizca de sal y un poco de stevia si deseas. Tapa y deja hervir a fuego bajo, cocina durante 10 minutos o hasta que la avena este suave.
2 Sirve la porción indicada de la avena cocida y agrega queso cottage encima y espolvorea canela.
3 ¡Disfruta!