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Colación

Snack de brócoli y cacahuate

🍽️ 1 porción 🌎 American
Snackdebrócoliycacahuatecolaciones
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96 kcal
Calorías
5.5 g
Proteína
4.8 g
Carbohidratos
6.4 g
Grasas

brócoli cocido, cacahuate con cascara,

🛒 Ingredientes
  • Brócoli cocido 1/2 taza
  • Cacahuate con cascara 12.0 gramos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocer brócoli
  2. 2 Puedes agregar al brócoli sal y chile en polvo
  3. 3 Acompañar con cacahuate
  4. 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio 38.3 mg
Potasio 347.9 mg
Calcio 43.3 mg
Hierro 1.1 mg
Fósforo 61.6 mg
Magnesio 19.3 mg
Vitamina A 127.4 mg
Vitamina C 68.5 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 99.4 mcg
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