← Colacións
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Colación · Bebidas
Smoothie de fresa con betabel

72 kcal
Calorías
1.9 g
Proteína
17.0 g
Carbohidratos
0.6 g
Grasas
betabel crudo, fresa, edulcorante artificial [estevia o splenda],
🛒 Ingredientes
-
Betabel crudo 1/4 pieza
-
Fresa 1 taza
-
Edulcorante artificial [estevia o splenda]
👨🍳 Preparación
- 1 Remueve la cáscara del betabel, luego rállalo.
- 2 Coloca en la licuadora el betabel, la fresa (sin tallo) y stevia al gusto. Agrega suficiente agua para que tenga consistencia de licuado.
- 3 ¡Sirve y disfruta!
Sodio
32.1 mg
Potasio
385.0 mg
Calcio
32.8 mg
Hierro
1.3 mg
Fósforo
55.4 mg
Magnesio
30.6 mg
Vitamina A
45.6 mg
Vitamina C
105.4 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
82.3 mcg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨