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Colación · Bebidas
Naranja y pepino en trozos
88 kcal
Calorías
2.1 g
Proteína
21.8 g
Carbohidratos
0.3 g
Grasas
pepino rebanado, naranja, jugo de limón, sal al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Pepino rebanado 1 taza
-
Naranja 2 piezas
-
Jugo de limón
-
Sal al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Lava bien el pepino y la naranja.
- 2 Corta el pepino en trozos o en cubos
- 3 Pela la naranja y córtala en trozos o en gajos
- 4 Mezcla los trozos de pepino y naranja en un tazón grande.
- 5 Puedes agregar jugo de limón y sal al gusto
Sodio
2.0 mg
Potasio
428.9 mg
Calcio
77.4 mg
Hierro
0.5 mg
Fósforo
46.2 mg
Magnesio
15.2 mg
Vitamina A
23.5 mg
Vitamina C
83.7 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
45.6 mcg
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