Colación

Ciruelas pasas y almendras

Name: Ciruelas pasas y almendras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 10 piezas Almendra; 7 piezas Ciruela pasa deshuesada

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ciruelaspasasyalmendrascolaciones

126 kcal

Calorías

3.2 g

Proteína

16.2 g

Carbohidratos

6.7 g

Grasas

almendra, ciruela pasa deshuesada,

🛒 Ingredientes

Almendra 10 piezas
Ciruela pasa deshuesada 7 piezas

👨‍🍳 Preparación

1 Corta las ciruelas pasas en trozos pequeños.
2 Pica las almendras en trozos.
3 Mezcla las ciruelas pasas y las almendras en un tazón.
4 Sirve la mezcla como un snack o un postre.

Sodio 7.5 mg

Potasio 510.0 mg

Calcio 93.2 mg

Hierro 0.7 mg

Vitamina A 140.0 mg

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