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Cena

Queso panela y manzana verde

🍽️ 1 porción 🌎 American
Quesopanelaymanzanaverdecenacolacionesdesayuno
Queso panela y manzana verde
113 kcal
Calorías
6.4 g
Proteína
16.7 g
Carbohidratos
3.0 g
Grasas

queso panela, manzana, limón – opcional,

🛒 Ingredientes
  • Queso panela 40.0 gramos
  • Manzana 1 pieza
  • Limón – opcional
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar la manzana en cubos o rodajas
  2. 2 Cortar la penal en cubos o rodajas
  3. 3 Añadir limón
Sodio 1.1 mg
Potasio 122.4 mg
Calcio 280.0 mg
Hierro 0.2 mg
Fósforo 11.7 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 33.4 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
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