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Cena
Melón con semillas de calabaza
115 kcal
Calorías
4.7 g
Proteína
14.7 g
Carbohidratos
5.4 g
Grasas
melón, semilla de calabaza,
🛒 Ingredientes
-
Melón 1 taza
-
Semilla de calabaza 1 1/2 cucharada
👨🍳 Preparación
- 1 Tomar la porción indicada de cada alimento
- 2 Sirve y disfruta.
Sodio
25.6 mg
Potasio
494.4 mg
Calcio
18.6 mg
Hierro
1.3 mg
Fósforo
24.0 mg
Magnesio
19.2 mg
Vitamina A
203.3 mg
Vitamina C
57.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
33.6 mcg
Colesterol
2.2 mg
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