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RecetarioCena › Calabaza asada
Cena

Calabaza asada

🍽️ 1 porción 🌎 American
Calabazaasadacenacolacionesdesayuno
Calabaza asada
21 kcal
Calorías
1.6 g
Proteína
3.4 g
Carbohidratos
0.1 g
Grasas

calabacita, sal, pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Calabacita 1 pieza
  • Sal
  • Pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar la calabaza en laminas o rodajas
  2. 2 Poner a asar en una sarten la calabaza
  3. 3 Sazonar con un poco de sal y pimienta
  4. 4 Agregar limón
Sodio 0.9 mg
Potasio 183.9 mg
Calcio 17.3 mg
Hierro 0.5 mg
Fósforo 29.1 mg
Vitamina A 12.3 mg
Vitamina C 11.8 mg
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