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Desayuno · Postres
Tapitas de queso cottage
131 kcal
Calorías
9.5 g
Proteína
17.8 g
Carbohidratos
2.7 g
Grasas
galletas habaneras, queso cottage, jitomate, cebollin,
🛒 Ingredientes
-
Galletas habaneras 4 piezas
-
Queso cottage 3 cucharadas
-
Jitomate 1 pieza
-
Cebollin
👨🍳 Preparación
- 1 Formar las tapitas con las galletas habaneras
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
284.1 mg
Potasio
302.6 mg
Calcio
43.7 mg
Hierro
2.0 mg
Fósforo
98.9 mg
Vitamina A
55.6 mg
Vitamina C
13.7 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
16.9 mcg
Colesterol
4.0 mg
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