← Comidas
Comida
Tamales Coahuilenses de Pollo en Colorado
233 kcal
Calorías
28.4 g
Proteína
10.3 g
Carbohidratos
8.4 g
Grasas
Receta saludable de Tamales Coahuilenses de Pollo en Colorado
🛒 Ingredientes
-
Pechuga de pollo fresca sin piel en fajitas o filete
-
Calabacita o chayote en cubos tiernos
-
Jitomate saladette en cubos
-
Cebolla y ajo picados
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Hierbas finas (orégano, cilantro o laurel) y sal marina
Fibra
3.4 g
Azúcar
4.2 g
Sodio
220.0 mg
Potasio
740.0 mg
Calcio
90.0 mg
Hierro
3.5 mg
Fósforo
310.0 mg
Colesterol
75.0 mg
Pozole Verde de Pollo
233 kcal
Pechuga de Pollo Orgánica al Comal con Hierbas de Olor
233 kcal
Pechuga de Pavo al Comal con Hierbas de Olor
233 kcal
Lomo de Cerdo en Tiras Magras al Vapor con Verduras Primavera
233 kcal
Lomo de Cerdo en Tiras Magras a la Veracruzana Ligera
233 kcal
Lomo de Cerdo Magro al Vapor con Zucchini y Orégano
233 kcal
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨