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Comida
Filete de Pescado Blanco Empapelado al Vapor
218 kcal
Calorías
27.6 g
Proteína
8.4 g
Carbohidratos
7.8 g
Grasas
Receta saludable de Filete de Pescado Blanco Empapelado al Vapor
🛒 Ingredientes
-
Filete de pescado blanco fresco (tilapia, robalo o huachinango)
-
Calabacita zucchini rebanada
-
Zanahoria baby o en rodajas finas
-
Jugo de limón fresco
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Hierbas finas (romero, tomillo, orégano) y sal marina
Fibra
2.4 g
Azúcar
2.8 g
Sodio
130.0 mg
Potasio
460.0 mg
Calcio
105.0 mg
Hierro
3.0 mg
Fósforo
200.0 mg
Colesterol
40.0 mg
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