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Comida
Chayotes al Vapor con Aceite de Oliva y Orégano
190 kcal
Calorías
5.0 g
Proteína
22.0 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas
Receta saludable de Chayotes al Vapor con Aceite de Oliva y Orégano
🛒 Ingredientes
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Chayote cocido en cubos
-
Aceite vegetal en spray
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
5.5 g
Azúcar
2.8 g
Sodio
160.0 mg
Potasio
520.0 mg
Calcio
70.0 mg
Hierro
2.5 mg
Fósforo
210.0 mg
Colesterol
45.0 mg
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