← Comidas
Recetario › Comida › Carne con Chile de Árbol y Frijoles
Comida

Carne con Chile de Árbol y Frijoles

Prep: 15 min · Cocción: 25 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Alta FibraAlta ProteinaBaja En GrasaBaja En SodioLibre GlutenLibre LacteosMediterraneaTradicional MexicanaCardiovascularGeneral
Carne con Chile de Árbol y Frijoles
259 kcal
Calorías
13.2 g
Proteína
39.8 g
Carbohidratos
6.1 g
Grasas

Receta saludable de Carne con Chile de Árbol y Frijoles

🛒 Ingredientes
  • Frijoles negros o bayos cocidos de la olla
  • Zanahoria y chayote en cubos finos
  • Cebolla y ajo finamente picados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Hierbas de olor (tomillo, laurel, mejorana) y sal marina
Fibra 11.8 g
Azúcar 3.8 g
Sodio 210.0 mg
Potasio 710.0 mg
Calcio 85.0 mg
Hierro 3.2 mg
Fósforo 290.0 mg
Colesterol 70.0 mg
Compartir: Buscar en YouTube Buscar en Google
Recetas similares
Lentejas de la Olla en Caldillo Claro con Zanahoria
Lentejas de la Olla en Caldillo Claro con Zanahoria
259 kcal
 Lentejas de la Olla al Pastor Ligero con Piña
Lentejas de la Olla al Pastor Ligero con Piña
259 kcal
 Lentejas de la Olla al Horno con Hierbas Finas
Lentejas de la Olla al Horno con Hierbas Finas
259 kcal
 Lentejas de la Olla al Chipotle Cremoso Light
Lentejas de la Olla al Chipotle Cremoso Light
259 kcal
 Lentejas de la Olla al Ajillo Suave con Guacamole
Lentejas de la Olla al Ajillo Suave con Guacamole
259 kcal
 Lentejas de la Olla a la Mexicana con Nopales
Lentejas de la Olla a la Mexicana con Nopales
259 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨