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Colación
Sorbete de durazno
60 kcal
Calorías
1.4 g
Proteína
14.6 g
Carbohidratos
0.2 g
Grasas
durazno amarillo, stevia , 1 cucharada de yogurt griego ,
🛒 Ingredientes
-
Durazno amarillo 2 piezas
-
Stevia
-
1 cucharada de yogurt griego
👨🍳 Preparación
- 1 Parte el durazno por la mitad y remueve la semilla, luego parte en cubos medianos.
- 2 Coloca el durazno en el congelador durante 30 minutos. Saca el durazno, agrega 1 cucharada de yogurt, 1/2 sobre de stevia en polvo o 5 gotas. Licúa o procesa durante 10 segundos hasta obtener consistencia de sorbete.
- 3 Sirve y decora con una hoja de hierbabuena.
- 4 ¡Disfruta!
Potasio
301.0 mg
Calcio
7.0 mg
Hierro
0.2 mg
Fósforo
30.6 mg
Magnesio
13.8 mg
Vitamina A
82.7 mg
Vitamina C
10.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
6.1 mcg
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