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RecetarioColación › Pan con queso panela
Colación

Pan con queso panela

🍽️ 1 porción 🌎 American
Panconquesopanelacolaciones
Pan con queso panela
122 kcal
Calorías
7.7 g
Proteína
13.8 g
Carbohidratos
4.0 g
Grasas

queso panela, pan integral tostado,

🛒 Ingredientes
  • Queso panela 40.0 gramos
  • Pan integral tostado 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Toma el pan tostado y agrega un rebanada de panela encima.
  2. 2 Disfrútalo frío o tostado.
Sodio 88.1 mg
Potasio 42.5 mg
Calcio 287.1 mg
Hierro 0.9 mg
Fósforo 38.7 mg
Magnesio 14.6 mg
Vitamina A 28.0 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 5.8 mcg
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