← Colacións
Colación · Snacks
Palomitas naturales y pepino con chamoy
86 kcal
Calorías
4.2 g
Proteína
17.8 g
Carbohidratos
0.1 g
Grasas
pepino rebanado, palomitas naturales, agua natural,
🛒 Ingredientes
-
Pepino rebanado 1 taza
-
Palomitas naturales 2 1/2 taza
-
Agua natural
👨🍳 Preparación
- 1 Pela y corta el pepino en rodajas o tiras. Reserva.
- 2 Prepara las palomitas naturales según tu preferencia.
- 3 Sirve las palomitas en un tazón y acompáñalas con las rodajas de pepino.
- 4 Agrega chamoy al gusto sobre las palomitas y el pepino.
- 5 Acompaña con agua natural.
Sodio
142.0 mg
Potasio
152.9 mg
Calcio
16.6 mg
Hierro
0.3 mg
Fósforo
25.0 mg
Vitamina A
5.2 mg
Vitamina C
2.9 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨