← Colacións
RecetarioColación › Brócoli con queso cottage
Colación

Brócoli con queso cottage

🍽️ 1 porción 🌎 American
Brócoliconquesocottagecolaciones
Logo
69 kcal
Calorías
9.3 g
Proteína
6.3 g
Carbohidratos
1.3 g
Grasas

brócoli cocido, queso cottage,

🛒 Ingredientes
  • Brócoli cocido 1/2 taza
  • Queso cottage 3 cucharadas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocer brocoli
  2. 2 Mezclar con queso cottage
  3. 3 ¡DISFRUTAR!
Sodio 232.7 mg
Potasio 315.0 mg
Calcio 69.7 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 134.1 mg
Magnesio 19.3 mg
Vitamina A 137.5 mg
Vitamina C 68.4 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 99.4 mcg
Colesterol 4.0 mg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨