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Colación

Semillas de girasol

🍽️ 1 porción 🌎 American
Semillasdegirasolcolaciones
Semillas de girasol
69 kcal
Calorías
2.7 g
Proteína
2.1 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas

semilla de girasol,

🛒 Ingredientes
  • Semilla de girasol 4 cucharaditas
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Toma la porción indicada de semillas de girasol.
  2. 2 ¡Disfruta!
Sodio 0.4 mg
Potasio 84.0 mg
Hierro 0.6 mg
Fósforo 85.7 mg
Vitamina A 0.4 mg
Colesterol 3.7 mg
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