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Cena · Arroz/Granos
Tortitas de arroz con plátano y canela
118 kcal
Calorías
2.1 g
Proteína
27.1 g
Carbohidratos
0.7 g
Grasas
tortitas de arroz inflado integral, plátano, canela,
🛒 Ingredientes
-
Tortitas de arroz inflado integral 2 piezas
-
Plátano 1/2 pieza
-
Canela
👨🍳 Preparación
- 1 Rebanar el plátano y poner sobre las tortitas de arroz
- 2 Espolvorear canela
- 3 ¡disfrutar!
Sodio
59.5 mg
Potasio
267.2 mg
Calcio
2.7 mg
Hierro
0.2 mg
Fósforo
11.9 mg
Magnesio
14.6 mg
Vitamina A
4.3 mg
Vitamina C
4.8 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Ácido Fólico
10.8 mcg
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