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Cena · Aves
Calabacitas rellenas
95 kcal
Calorías
17.5 g
Proteína
4.4 g
Carbohidratos
0.6 g
Grasas
queso mozzarella bajo en grasa, pechuga de pollo, calabacita,
🛒 Ingredientes
-
Queso mozzarella bajo en grasa 1 rebanadas
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Calabacita 1 pieza
👨🍳 Preparación
- 1 Corta las calabacitas por la mitad y ahueca el centro
- 2 Cocina la pechuga de pollo y desmenúzala
- 3 Mezcla el pollo desmenuzado con el queso mozzarella
- 4 Rellena las calabacitas con la mezcla de pollo y queso
- 5 Coloca las calabacitas en una bandeja para hornear
- 6 Hornea hasta que el queso se derrita y las calabacitas estén tiernas
Sodio
21.3 mg
Potasio
255.6 mg
Calcio
20.9 mg
Hierro
0.5 mg
Fósforo
85.2 mg
Vitamina A
14.7 mg
Vitamina C
11.8 mg
Colesterol
17.4 mg
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