Cena · Pescados/Mar

Atún con chile y verduras

Name: Atún con chile y verduras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: Atún en lata; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Jitomate; Cilantro; Limón; Chile

🍽️ 1 porción 🌎 American

Atúnconchileyverdurascenacolacionescomida

39 kcal

Calorías

1.5 g

Proteína

8.6 g

Carbohidratos

0.3 g

Grasas

atún en lata, cebolla morada/blanca, jitomate, cilantro, limón, chile,

🛒 Ingredientes

Atún en lata
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Jitomate 1 pieza
Cilantro
Limón
Chile

👨‍🍳 Preparación

1 Desinfecta la verdura y pícala finamente
2 Drena el atún y enjuágalo en agua fresca para remover el exceso de sodio. Vuelve a drenar para que quede lo más seco posible. Sazona con limón.
3 Sirve el atún junto con las verduras.
4 ¡Disfruta!